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2000年官方統計資料中，雲南省境內苗族有1,043,535人。一般而言，有一類自稱為A-mao，使用滇東北次方言（或北部方言），主要集中分佈在雲南東北的昭通地區、東部的曲靖地區、中部的楚雄州﹔另一類自稱為Hmong，使用川黔滇次方言（西部方言），主要分佈在滇東北川黔滇三省交界處，及東南的文山州、紅河州等地，昭通、曲靖、楚雄等地，也有少數零星的Hmong人居住。Hmong與A-mao雖都被識別成苗族，彼此語言並無法溝通，服飾、風俗、宗教等也都不同。
在整個滇東的這一大片區域裡，除了漢人以外，在東北與中部地區的苗族，與彝族比鄰而區，在東南文山、紅河一代的苗族，則與壯族、彝族、瑤族同居一處，一般咸認為，苗族是最晚進入雲南的少數民族，多居於山區或半山區，清雍正年間改土歸流，貴州苗疆極不平靜，貴州苗族歷經幾次大規模的遷徙，進入雲南，當時雲南的土地已多為漢人、彝人和壯人所有，較晚遷入雲南的苗族，需向彝族、壯族土司或頭人或地主繳納稅金，為其佃戶。 |
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