人口與地理

納西族總人口目前約30.8萬人，分佈於雲南、四川和西藏的交界地帶，以雲南省為主要聚居地。雲南省境內麗江市、古城區、玉龍納西族自治縣、永勝縣、寧蒗彝族自治縣、華坪縣，計有240,580人（根據2010年中國大陸全國人口普查），約占全人口近百分之八十。其它地方如維西、中甸、德欽、鶴慶、劍川、蘭坪，四川省鹽源、鹽邊、木里及西藏芒康縣等地也有聚居分佈。

麗江為納西族主要居住地區，其中最廣為人知的就是「麗江古城」（亦稱作大研古城）。1997年12月麗江古城成為世界文化遺產之列，是當今中國國家級歷史文化名城。在行政區劃上，麗江古城隸屬麗江市古城區 ，目前古城區居住的納西人口有94,196人（根據2011年麗江統計局資料）。雖然在居住人口數上，不及周邊的玉龍納西族自治縣，但卻早在明清時便為木氏土司與流官的衙署所在地。

麗江古城一隅，呈現出當代古城內納西民居的建築樣貌，中間為現今麗江古城內的木氏土司府城。作者攝於2009年。

麗江古城是納西族的政治、經濟、社會文化的地理中心，同時也是歷史上著名的茶馬古道上馬幫商貿驛站，這是因應橫斷峽谷與高原地貌，所發展出的特殊交通運輸形態。高山河流交錯的地緣與地形，形成自成一格的無數高原盆地（俗稱壩子），也造就了壩子與壩子之間運用馬幫運輸的交易輸送網──茶馬古道。

古城四方街，早期重要的物資集散地。作者攝於2009 年。